Sportangebote

Die Vereine im Unstrut-Hainich-Kreis stellen Euch viele unterschiedliche Sport- und Spielangebote zur Verfügung. Dies sind zum Beispiel: Fußball, Volleyball, Boxen, Handball, ebenso wie Tennis und Tischtennis - um nur einige zu nennen. Spaß an Spiel und Bewegung ist hier garantiert!

Auf den Websites der Städte und Gemeinden finden Sie die Ansprechpartner der jeweiligen Sportvereine:

Vereine der Stadt Mühlhausen

Vereine der Stadt Bad Langensalza

Vereine der Stadt Nottertal-Heilingerhöhen

Vereine der VG Bad Tennstedt

Vereine der LG Süd-Eichsfeld

Vereine der Gemeinde Rodeberg

Vereine der Gemeinde Menteroda

Vereine der Gemeinde Unstruttal

Für alle Mamas, die vor der Geburt ihres Babys in Sportvereinen trainiert haben, gibt es ein neues besonderes Angebot:

Sie können künftig weiter trainieren und brauchen keinen Babysitter. Denn ihr Baby trainiert mit. Dabei genießen sie gegenüber anderen Mamis einen finanziellen Vorteil!

KANGATraining ist speziell auf die Bedürfnisse von Mamis nach der Geburt ausgerichtet. Idealerweise hat die Mami bereits die Rückbildungsgymnastik bei ihrer Hebamme abgeschlossen, bevor sie mit dem KANGATRaining startet.

Was ist KANGATRaining?

Stärkt die gesamte Muskulatur
Schon und kräftigt den Beckenboden
Verbessert die Gesundheit und das Wohlbefinden
Lässt Schwangerschaftspfunde purzeln
Beruhigt die Babys (sie schlafen meist ein)
Macht ganz viel Spaß

Wer leitet das KANGATraining?

Marlen Wolf (33) ist seit einigen Jahren ehrenamtliche Trainerin einer Kleinkind- und einer Nordic-Walkinggruppe in der SG Bickenriede 1890 e.V. Mit viel Leidenschaft und Herzblut für den Sport begeistert sie Groß und Klein. Sie verfügt über die C-Lizenz im Breitensport und über die B-Lizenzen in der Prävention (Haltung/Bewegung und Stressbewältigung/Entspannung). Kurz bevor ihre Tochter Heidi im letzten Jahr geboren ist, hat sie die Ausbildung als Kangatrainerin in Wien absolviert. Sie freut sich nun endlich mit anderen Mamis und ihren Babys (3-18 Monate) beim KANGA gemeinsam fit zu werden. In einer lockeren und wohlfühlenden Atmosphäre kann jede Mami ganz individuell trainieren und gleichzeitig die Nähe zu ihrem Baby genießen.

Wo findet das KANGATraining statt?

Zunächst startet Marlen im März in Bickenriede und in Niederdorla. Weitere Orte sind vorstellbar. Hierzu können sich interessierte Vereine gern an Marlen wenden.

Weitere Infos und alle Kontaktdaten findet ihr auf www.kangatraining.de oder www.facebook.com/marlen.kangatraining

Viel Freude wünscht allen Mamis und ihren Babys

Marlen, Heidi & der Kreissport und Unstrut-Hainich e.V.